Wenn Ziele mit der Zeit kollidieren

Sie wollen gestalten statt nur zu verwalten und das im permanenten Spannungsfeld der Interessen, sowohl der politischen, der kommunalen aber auch der eigenen. Die „Zerreißproben“ sind vielfältig. Doch trotz der steigenden Dynamik und Komplexität in der Entwicklung und in den Prozessen gilt ein Leitsatz: Erfolgreiches Management beginnt beim erfolgreichen Selbstmanagement.

Seminarinhalte

Zeitmanagement

• Analyse des persönlichen Zeitbewusstseins
• Ursachen von Zeitmangel erkennen und beseitigen
• Zielorientierung und Zeitplanung
  
  

Optimieren Ihres persönlichen Arbeitsstils

• Stärken und Schwächen der eigenen Arbeitsorganisation
• Erkennen und Setzen von Prioritäten
• Planungs- und Entscheidungshilfen
• Delegieren
• rationelle Kommunikation
• Umgang mit Störfaktoren im Arbeitsprozess
  
  

Stressstabilität steigern

• Stress – Was ist das?
• Eustress und Disstress
• Stressmechanismen – biologische und psychologische Zusammenhänge
• Rolle von Bewertungen und Einstellungen
• Strategien und Methoden der kurz- und langfristigen Stressbewältigung

Seminarziel

Die gemeinsame Zeit soll Ihnen Zeit für richtungsweisende Impulse, sanfte Reflexion, lang anhaltende Motivation und wohlige Entspannung bieten. Damit Sie mehr Zeit für Wesentliches haben.

Methoden

• Impulsvortrag
• Einzel- und Gruppenarbeit
• Fallbeispiele
• Kreativitäts-, Moderations- und Entspannungsübungen
• Viele Übungen